2024深圳体育中考立定跳远规则及评分标准。考试方法、动作规格、场地及器材的要求详细介绍。包括试跳次数、计量单位、动作规范等内容。了解2024年深圳中考体育考试要点。
2024深圳体育中考立定跳远规则
（一）考试方法
每人连续试跳三次，丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离，取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位，取两位小数。丈量及登记时，监考人员均要以合适的声音读出成绩。
（二）动作规格
两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳。
（三）场地及器材
各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽20厘米，木板厚度不得少于6厘米，塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上，不得用钉固定，厚度不得少于0.7厘米，不超过1.3厘米（不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板）。起跳板埋入地下，与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
宝安区妇幼保健院提供免费乳腺癌和宫颈癌筛查服务。乳腺癌筛查适用于35-65周岁的妇女，每2年一次，包括乳腺临床检查和彩超检查；宫颈癌筛查适用于35-45周岁的妇女，每3年一次，包括妇科检查、宫颈HPV检测、宫颈HPV基因分型、宫颈TCT检查以及阴道镜检查和组织病理学检查。预约可在微信“深圳市宝安区妇幼保健院”公众号内完成。
清明期间深圳到葵潭的列车不仅限于两趟，可以通过铁路12306官网或手机APP查询车次信息和购票。2024清明节火车票将在3月21日开始发售。购票日历：3月20日至4月6日。
今年第四号台风名为泰利，最强可达14级，最弱为12级。目前达到台风级，最大风力为13级，风圈范围广泛。
深圳居住证办理条件、材料和流程。申办条件包括社保+居住登记和人才引进两种方式。材料准备简便，线上申请时只需提供照片图像号。详细办理流程和学历认证需求可点击链接查询。正在深圳接受全日制教育的也可申办居住证。申请时可选择代领人办理，方便领取证件。
深圳2023年计划供应的大鹏新区保障房共计350套，包括250套政府组织配租的保障性租赁住房和100套公共租赁住房。详细信息可查阅深圳市住房发展2023年度实施计划。
2024年深圳市观澜河龙舟赛预计于6月1日至3日在龙华区观澜河（区委区政府大桥至人民桥河段）举行。
2024深圳龙岗万科广场五一面包节+商场打折活动。大口面包节期间，享指定国际美妆满1100元减100元、满5000元减700元和商场10倍积分；指定零售服饰满2000元减200元和商场5倍积分；抖音精选餐饮5折券抢购等。另有多种出游礼遇及特惠。详情点击查看。深圳龙岗万科广场，活动时间：5月1日至5月5日。购买入口：点击链接。元气寿司6.8折优惠券领取时间：4月26日至5月2日，使用时间：5月3日至5月5日。领取方法：打开元气寿司小程序，点击领取，更多特惠活动尽在深圳每日薅羊毛、吃喝玩乐、购物出行特惠汇总。
深圳海雅缤纷城停车，会员享2-24小时免费！普卡2小时、金卡3小时、钻卡4小时、黑金卡24小时免费停车。立即查看详细规则，轻松停车！
2024深圳龙币二次预约，贺岁普通纪念币每人限额20枚，纪念钞限额10张。需携带身份证原件办理，可代领2人。深圳地区剩余可兑换数量为70597枚和19713张。了解2024年龙币二次预约的最新消息，请持续关注。
小编将为大家分享深圳市居住证签注的官网办理流程以及入口，还有相关的注意事项，快点击文章查看！
